Panqueques Fit


¿O no que no parecen  fit?, pero no todo es lo que parece... panqueques de avena sabor cafe!
te pasamos la receta para tus desayunos o meriendas!

Ingredientes:

- 4 claras
- 1/2 taza de avena instantánea
- Endulzante a gusto
- Un chorrito de esencia de vainilla
- Cdita de semillas de chia (opcional)
- Cdita de polvo de hornear (opcional, a los de la foto no le coloqué)
                 - Con esta preparación los panqueques les quedan de sabor vainilla - 

Opcionales de sabor:
- Cdita de cafe
- Media banana 
- Cdita de Cacao amargo

Procedimiento:
Licuamos, mixeamos o revolvemos todos los ingredientes.
Llevamos a sartén caliente (fuego de medio a bajo).
Formamos panquequitos y pronto!

Sugerimos acompañar con:
- Casancrem Light (o cualquier queso untable descremado)
- Mermelada Light
- Frutas frescas

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